colesterolul bun

O băutură alcoolică crește COLESTEROLUL BUN. Află despre ce e vorba

Colesterolul bun poate să crească prin consumul moderat din această băutură alcoolică, adică 330 ml/zi în cazul femeilor şi 660 ml/zi în cazul bărbaţilor.

Astfel, HDL poate crește cu aproximativ 8%.

Colesterolul mărit (hipercolesterolemia) este un factor de risc cardiovascular şi poate afecta toate grupele de vârstă. Instalarea acestuia poate fi prevenită printr-o alimentaţie sănătoasă şi un stil de viaţă activ care include exerciţii fizice. Chiar şi băuturile, inclusiv cele slab alcoolizate, pot contribui la menţinerea unui stil de viaţă sănătos”. În această categorie se încadrează şi băutura la care facem acum referire, care atunci când este consumată cu moderaţie (330 ml/zi/femei şi 660 ml/zi/bărbaţi) poate creşte colesterolul bun, având în acelaşi timp capacitatea de a reduce colesterolul de tip LDL, cel rău.

Citește și Alimentație pentru o inimă sănătoasă. Verdictul medicilor la cele mai cunoscute recomandări nutriționale

Consumul moderat din această băutură poate creşte concentraţia de colesterol bun, HDL, cu aproximativ 8%.(…)

Colesterolul bun – cum te ajută o anumită băutură alcoolică să-l crești?

„Alături de o dietă variată şi atunci când este consumată în cantităţi moderate poate chiar scădea riscul de boli cardiovasculare, asociate în mod direct cu un nivel crescut al colesterolului LDL, cel rău….”

Află mai multe pe acest subiect și ce băutură alcoolică crește colesterolul bun

Un vaccin experimental care ar putea lupta împotriva colesterolului rău

Incendiu la Constanţa. O maşină a luat foc în parcare