Prof dr Nicolae Hâncu

Prof dr Nicolae Hâncu, expert in nutritie, diabet, obezitate, trage un semnal de alarmă asupra influenței negative pe care alimentația poate să o aibă asupra noastră. Alimentația reprezintă cauza principală pentru nenumărate boli, care duc la milioane de decese anual. O alimentație sănătoasă ne poate ajuta să ne menținem sănătatea, și este garantul unei vieții lungi și frumoase.

Alimentaţia Sănătoasă înseamnă un consum moderat, dar variat, de alimente şi preparate culinare pe care le dorim apetisante, gustoase şi sigure, repartizate în 3 mese principale şi, eventual, 2-3 gustări. Scopul Alimentaţiei Sănătoase este de a realiza un echilibru caloric şi nutritiv.

Influenţa alimentaţiei asupra oganismului poate fi benefică datorită alimentaţiei sănătoase sau extrem de dăunătoare, cauzată de alimentaţia nesănătoasă.

Ce este alimentația sănătoasă?

Alimentaţia Sănătoasă înseamnă un ….

Citeste sfatul medicului Prof dr Nicolae Hâncu pe ziarmedical.ro

Prof. dr. Nicolae Hâncu: Alimentația nesănătoasă, cel mai mare ucigaș al omului mileniului III